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일상

다이어트식품 잇메이트 닭가슴살 구운주먹밥 김치맛 추천 한끼대용

by 요리백과사전 2023. 1. 19.
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오늘은 다이어트할 때

한 끼 대용으로 먹기 좋은 주먹밥 소개해 드릴게요

칼로리도 그렇게 높지 않고

맛도 있고 가격도 좋고

세 마리 토끼를 모두 다 잡았어요

 

요새는 근데 다이어트하려니깐

옛날에는 닭가슴살 아니면

샐러드 고구마 이런 거였는데

지금은 확실히 다이어트해도

맛있게 먹을 수 있는 게 엄청 많더라고요

 

그중에서도

오늘은 주먹밥 한번 소개할게요

 

 

 

 

 

 

쿠팡에서 구매했고요

10팩에 18,000원으로 구매했어요

 

 

 

 

 

 

 

퇴근하고 오니깐 집에 택배가 와 있네요

실제로 보니깐 사이즈는

생각보다 그렇게 크지가 않네요

손바닥 보다 조금 작은 사이즈인 거 같아요

아무래도 다이어트 식이다 보니깐

양이 적은 거 같아요

근데 저는 왜 아쉽죠  ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

일단 저는 한 가지 맛으로 구매했어요

월래 맛은 4가지더라고요

야채, 간장계란, 김치, 전주비빔 이렇게 있어요

 

 

 

 

 

 

맛별로 칼로리는 다른데

김치 맛은 100g에 165칼로리이고요

찰현미 10.53%, 닭가슴살 12.78% 이렇게 함유되어 있네요

 

다른 맛도 설명드리면

 

야채맛 100g 183 칼리

찰현미 11.51% 닭가슴살 24.45%

 

간장계란맛 100g 195칼로리

찰현미 12.10% 닭가슴살슈레드 20.73%

 

전주비빔맛 100g 180 칼로리

찰현미 10.43% 닭가슴살슈레드 11.90%

 

칼로리는 김치맛이 제일 낮아요~!!

 

 

 

 

 

 

 

조리 방법은 포장을 살짝 뜯어서

전자레인지에 2분 정도 돌리면 얼추 맞는 거 같아요

 

 

 

 

 

 

냄새도 기가 막히네요

분명 다이어트하는 건데 ~!!!

확실히 100g이다 보니 양은 작네요

 

 

 

 

 

 

진짜 맛있어요

먹는데 진짜 하나 더 먹고 싶었는데

겨우 참았어요 

김치 맛은 살짝 매콤하니

그냥 먹으면 일반 주먹밥이랑

다를 게 없을 만큼 저는 개인적으로 만족합니다

다이어트할 때 애용하면 좋을 거 같아요~~

 

다 먹으면 다음번에

새로운 맛사서 또 사 먹어 봐야겠어요

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